Sau khi trị sẹo rỗ không nên ăn gì và nên ăn gì để da nhanh phục hồi sẽ được Mỹ Viện Phương chia sẻ chi tiết tại bài viết này.

Sẹo rỗ là vấn đề da xuất hiện những đốm lõm sâu hơn bề mặt da bình thường, tập trung chủ yếu ở gương mặt. Khi điều trị đúng cách, sẹo rỗ sẽ được lấp đầy, tái tạo nền da láng mịn, đều màu. Tuy nhiên, chế độ ăn uống sau khi điều trị đóng vai trò quan trọng để kết quả thẩm mỹ đạt mức tối đa và hạn chế sẹo quay trở lại về sau.

Nên ăn gì sau khi bị sẹo rỗ

Mặc dù trị sẹo rỗ không phải là kỹ thuật phức tạp nhưng sẹo rỗ lại rất khó loại bỏ tận gốc nếu không có phương pháp đúng và dưỡng da hiệu quả. Thực phẩm bạn đưa vào cơ thể sẽ tác động đến quá trình liền da, phục hồi tế bào. Để rút ngắn thời gian lành thương và đạt kết quả thẩm mỹ cao hơn, bạn hãy bổ sung những thực phẩm này sau quá trình điều trị.

Sau khi trị sẹo rỗ không nên ăn gì và nên ăn gì?
Nguồn: Ảnh mạng

Các loại hoa quả, trái cây

Hãy ăn những loại hoa quả chứa nhiều vitamin C để tăng sức khỏe, giúp da nhanh phục hồi. Các loại trái cây nên bổ sung trong giai đoạn này là cam, đu đủ, dâu tây, xoài, quýt. Ăn nhiều hoa quả còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, da mịn màng, trắng sáng.

Uống nhiều nước

Đáp án tiếp theo cho thắc mắc sau khi trị sẹo rỗ không nên ăn gì và nên ăn gì đó là hãy uống nhiều nước. Hơn 70% cơ thể con người là nước, việc uống nhiều nước giúp cấp ẩm hiệu quả cho da, hỗ trợ tốt quá trình trị sẹo. Uống đủ nước còn giúp hỗ trợ tránh được một số căn bệnh nguy hiểm như các bệnh ngoài da, tiêu hóa, bệnh tim mạch,…

Các loại rau xanh

Bên cạnh trái cây thì rau xanh cũng là thực phẩm không nên bỏ qua để có kết quả điều trị sẹo rỗ tốt. Hãy bổ sung cho bữa ăn các loại rau xanh, củ quả nhằm cung cấp chất xơ, vitamin, dưỡng chất. Đây cũng là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày để tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Sau khi trị sẹo rỗ không nên ăn gì và nên ăn gì?
Nguồn: Ảnh mạng

Những thực phẩm cần tránh sau khi trị sẹo rỗ

Các loại hải sản

Vấn đề tiếp theo sau khi trị sẹo rỗ không nên ăn gì và nên ăn gì đó là cần hạn chế các loại thực phẩm có thể gây kích ứng da. Điển hình như tôm cua, ghẹ, ốc hoặc các loại hải sản là thực phẩm cần kiêng cử trong khoảng 2 tuần đầu sau khi trị sẹo. Các loại hải sản có thể khiến da bị ngứa rát, gây cảm giác khó chịu và khiến sẹo quay trở lại.

Đồ nếp

Các loại thực phẩm chế biến từ nếp như xôi, bánh tét, bánh chưng không nên ăn trong giai đoạn da đang hồi phục. Nếp khiến vết thương bị mưng mủ, gây ra sẹo lồi và kéo dài thời gian phục hồi.

Thịt bò, rau muống

Thịt bò và rau muống cần phải hạn chế nếu muốn vết thương nhanh lành, không bị viêm nhiễm, lở loét. Rau muống có thể gây mưng mủ, khiến vết thương lâu lành, ảnh hưởng đến kết quả trị liệu. Hãy kiêng trong ít nhất 2 – 4 tuần để vết thương lành hẳn, da ổn định thì có thể ăn lại bình thường.

Sau khi trị sẹo rỗ không nên ăn gì và nên ăn gì?
Nguồn: Ảnh mạng

Ngoài ra, bạn cũng nên kiêng nước mắm bởi chất đạm dồi dào trong nước mắm sẽ khiến sẹo bị ngứa. Kiêng ăn đồ chiên xào, cay nóng, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá để tránh tổn thương vùng điều trị. Cuối cùng, hãy có chế độ sinh hoạt hợp lý, tránh thức quá khuya, làm việc quá sức trong thời gian điều trị sẹo rỗ.

Lời kết

Hy vọng, những chia sẻ của Mỹ Viện Phương đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về những thực phẩm cần ăn và cần kiêng cử sau khi trị sẹo rỗ. Nếu thấy thông tin hữu ích, bạn hãy đánh giá 5 sao bên dưới nhé.

Xem thêm: Các phương pháp trị sẹo rỗ hiệu quả nhất hiện nay

Bài viết này hữu ích như thế nào?

Click vào một ngôi sao để đánh giá nó!

Đánh giá trung bình / 5. Số phiếu:

Chúng tôi xin lỗi vì bài đăng này không hữu ích cho bạn!

Hãy để chúng tôi cải thiện bài này!

Lê Thị Túy Phượng - Giám đốc mỹ viện phương chịu trách nhiệm toàn bộ quá trình làm đẹp cho khách hàng

Lê Thị Túy Phượng

Giám đốc tại Mỹ viện Phương đồng thời có 20 năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và làm đẹp da.

Đăng ký nhận tư vấn ngay hôm nay để được tư vấn về chương trình ưu đãi tại Mỹ viện Phương.

Lê Thị Túy Phượng - Giám đốc mỹ viện phương chịu trách nhiệm toàn bộ quá trình làm đẹp cho khách hàng

Lê Thị Túy Phượng

Giám đốc tại Mỹ viện Phương đồng thời có 20 năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và làm đẹp da.

Đăng ký nhận tư vấn ngay hôm nay để được tư vấn về chương trình ưu đãi tại Mỹ viện Phương.

Lê Thị Túy Phượng - Giám đốc mỹ viện phương chịu trách nhiệm toàn bộ quá trình làm đẹp cho khách hàng

Lê Thị Túy Phượng

Giám đốc tại Mỹ viện Phương đồng thời có 20 năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và làm đẹp da.

Đăng ký nhận tư vấn ngay hôm nay để được tư vấn về chương trình ưu đãi tại Mỹ viện Phương.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

1
Tư Vấn Online