Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả tại nhà

Mỡ thừa tích tụ ở bụng khiến bạn cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin trong cuộc sống. Vậy tại sao bạn không thử tuyệt chiêu giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả tại nhà và bất ngờ với kết quả mà nó mang lại. Nhờ những cách dưới đây đảm bảo loại bỏ được mỡ tích ở vùng bụng nhanh chóng lấy lại vòng 2 thon gọn, eo con kiến. Cùng Mỹ Viện Phương tìm hiểu chi tiết vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!

Quan tâm nhiều: Trị mụn vĩnh viễn giá bao nhiêu?

Giảm mỡ bụng bằng chuối và trà nóng

Chuối không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có khả năng đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, tốt cho hệ thần kinh, giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi – 1 trong những nguyên nhân gây tăng cân béo phì. Bên cạnh đó, chuối còn giúp giảm thiểu các nguy cơ mắc bệnh liên quan đến huyết áp. Đặc biệt, các chuyên gia dinh dưỡng còn khẳng định, việc ăn chuối thường xuyên chính là cách giảm mỡ bụng nhanh tại nhà.

Chị em nào nếu đang quan tâm về việc làm cho eo thon gọn hơn thì hãy áp dụng ngay phương pháp này xem sao nhé. Theo đó, bạn hãy ăn 1 bữa sáng nhẹ với chuối với số lượng tùy thích. Chế độ ăn này giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng chính cho cơ thể mà không lo tăng cân. Kết hợp với việc ăn chuối, bạn hãy uống 1 ly trà nóng để giảm bớt sự chán ngán khi ăn nhiều chuối.

Xem thêm: Điều trị mụn tận gốc

Xông hơi giảm béo bụng

Một trong những tuyệt chiêu giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả tại nhà tiếp theo là xông hơi. Khoa học đã chứng minh, xông hơi liên tục trong ít nhất 20 phút có tác dụng tương đương với việc vận động mạnh hay luyện tập các bộ môn thể thao.

Điều này có nguyên nhân là do mỗi lần xông hơi sẽ khiến cơ thể tiêu hao đến 600 kcal và đồng thời trọng lượng cơ thể bạn sẽ giảm được 0,8 – 1 kg. Tuy nhiên, cách giảm mỡ bụng tại nhà này chỉ đem lại hiệu quả khi bạn kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

Xem thêm: Cho con bú triệt lông được không?

Giảm mỡ bụng bằng bài tập hít đất

Thực hiện bài tập hít đất là 1 trong những tuyệt chiêu giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả tại nhà hiện nay. Đó là bởi các bài tập hít đất giảm mỡ rất tốt cho cơ bắp. Thực hiện hít đất liên tục 20-30 lượt/ngày không chỉ làm săn chắc cơ bụng mà còn tránh được tình trạng da nhão chùng, chảy xệ. Vì vậy bạn hãy thực hiện các bài tập hít đất vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy hay buổi tối trước khi đi ngủ để có vòng eo thon gọn.

Những phương pháp trên chắc chắn sẽ đem lại hiệu quả giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà nếu bạn kiên trì. Nhưng nếu bạn không có thời gian cho những phương pháp này, hãy tìm đến những phương pháp giảm mỡ bụng bằng công nghệ cao tại những trung tâm thẩm mỹ viện uy tín.

Xem thêm: Ăn kiêng có phải cách giảm mỡ bụng hiệu quả?

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng sóng RF

Khi chiếu sóng RF trực tiếp vào da sẽ làm tăng nhiệt độ của bề mặt da và lớp mỡ dưới da. Do những mô mỡ hấp thu năng lượng cao hơn rất nhiều cho với bề mặt da bên ngoài. Vì thế khi mô mỡ có nhiệt độ khoảng 70 độ C để làm tan chảy mỡ thì nhiệt độ bên ngoài cũng chỉ khoảng 40 độ C.

Đồng thời kết hợp với công nghệ làm lạnh tức thì nên vùng da bụng rất dễ chịu. Khi gặp nhiệt lượng cao tác động, các sợi collagen và elastin được kích thích tạo ra nhanh hơn. Giúp nâng cơ và làm săn chắc da nhanh chóng, xóa đi tình trạng da chảy xệ hiệu quả. Tùy vào mức độ xơ cứng, độ dày của mỡ và độ tuổi của khách hàng mà liệu trình điều trị giảm mỡ có thể kéo dài từ 4-6 lần.

Ưu điểm của phương pháp này:

• Không cần thời gian nghỉ dưỡng.
• Không gây xơ cứng thành bụng.
• Không tích tụ mỡ thừa trở lại.
• Không làm sần da bụng.
• Cho làn da săn chắc, mịn màng.

Xem thêm: Giảm mỡ bụng bằng công nghệ RF – Không cần phẫu thuật

Địa chỉ giảm mỡ bụng uy tín ở đâu?

Mỹ Viện Phương đang áp dụng những công nghệ hiện đại và ưu Việt nhất trong lĩnh vực làm đẹp. Trong đó, giảm mỡ bụng bằng công nghệ RF – Không cần phẫu thuật được rất nhiều khách hàng tin dùng.  FDA Hoa Kỳ đã chứng nhận độ hiệu quả và an toàn của công nghệ này.

Với mục tiêu tôn vinh nét đẹp của tất cả mọi khách hàng, chúng tôi hiểu bạn cần gì. Bạn cứ yên tâm gửi gắm nhan sắc của mình tại Mỹ Viện Phương. Với đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên tận tình, chuyên nghiệp. Kết hợp với những công nghệ hiện đại bậc nhất hiện nay. Chúng tôi tự tin trả lại cho bạn vóc dáng và làn da tươi trẻ, khỏe đẹp.