Mụn lưng không những khiến bạn khó chịu mà còn khiến cho làn da mất đi tính thẩm mỹ. Bạn sẽ khó tự tin diện những trang phục gợi cảm nếu không tìm cách trị mụn lưng triệt để. Làm sao để trị mụn thâm ở lưng? Hãy cùng Mỹ Viện Phương tìm hiểu cách trị mụn lưng tại nhà để lấy lại vẻ gợi cảm nhé!
Bạn cần biết: Chế độ sinh hoạt cho người bị mụn
Các loại mụn trên lưng
Tương tự như mụn trên da mặt, mụn lưng có có các loại mụn như:
- Mụn đầu trắng: Mụn không viêm, có các đầu trắng li ti
- Mụn đầu đen: Mụn không viêm, đầu đen xuất hiện do phản ứng giữa bã nhờn và không khí.
- Mụn sẩn: Mụn không chứa mủ viêm.
- Mụn mủ: Do những tổn thương viêm nang lông bị tắc
- U nang: Mụn lớn gây đau, có thể gây sẹo
Xem thêm: Các phương pháp trị mụn viêm hiệu quả hiện nay
Nguyên nhân nào gây ra mụn lưng?
Tương tự mụn trứng cá trên mặt, mụn lưng cũng do bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra một số yếu tố khác gây mụn lưng như:
- Vệ sinh không sạch sẽ, tắm thường bỏ qua vùng lưng, cổ, tích tự tế bào chết và bụi bẩn.
- Yếu tố di truyền khi trong gia đình có thành viên bị mụn lưng.
- Rối loạn nội tiết tố tuổi dậy thì, phụ nữ mang bầu và sau khi sinh
- Do ma sát như mặc trang phục quá bó sát vào phần lưng, đeo ba lô, ghế tựa, thể dục thể thao cọ xát vào lưng, tích tụ mồ hôi và tế bào chết
- Do căng thẳng, áp lực kéo dài
- Dị ứng mỹ phẩm không phù hợp, kém chất lượng, không có nguồn gốc rõ ràng
- Môi trường sống bị ô nhiễm
- Tác dụng phụ khi uống thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm,…
Cách trị mụn lưng tại nhà
1. Tẩy tế bào chết để trị mụn ở lưng
Mụn lưng hình thành khi chất nhờn và tế bào da chết tích tụ. Vậy bị mụn ở lưng phải làm sao? Để hạn chế điều này, bạn hãy sử dụng các sản phẩm giúp tẩy tế bào chết cho cơ thể một cách nhẹ nhàng.
Nếu có nhiều nốt mụn dưới da hoặc mụn đầu đen, bạn nên dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết vài lần một tuần dưới vòi hoa sen. Tuy nhiên, hãy luôn nhẹ nhàng và không chà xát mạnh vì điều này có thể làm da tổn thương và tăng viêm nhiễm.
Bạn có thể dùng những nguyên liệu tẩy tế bào chết lành tính từ thiên nhiên như bã cafe, bột đậu đỏ, bột trà xanh, đường nâu… kết hợp cùng mật ong, dầu dừa hoặc sữa tươi. Đặc biệt, những nguyên liệu này cũng hỗ trợ tích cực trong việc trị mụn thâm ở lưng.
2. Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt
Quần áo có thể giữ bụi bẩn, mồ hôi và cọ xát trên làn da của bạn. Nếu tập luyện thể thao, bạn hãy đảm bảo các dụng cụ tập luyện hoặc sàn nhà sạch sẽ.
Ngoài ra, để trị mụn lưng tại nhà, bạn cũng đừng quên lựa chọn quần áo rộng rãi, thoáng khí để tạo điều kiện cho da được “thở” và được hút mồ hôi tốt hơn. Tránh mặc quần áo bó sát với các chất liệu như nylon, polyester,… bởi chúng sẽ khiến da bí bách.
3. Gội đầu thường xuyên và buộc tóc gọn gàng
Nghe có vẻ không liên quan nhưng việc bạn để tóc dài sau lưng có thể làm tăng thêm dầu và bụi bẩn trên da lưng. Điều này khiến mụn bùng phát hoặc trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, cách hết mụn lưng là bạn nên gội đầu thường xuyên và buộc tóc gọn gàng, nhất là trong những ngày nóng bức hoặc khi phải vận động nhiều.
Thêm một lưu ý nữa khi trị mụn lưng nữ là bạn tuyệt đối không được để dầu xả hoặc dầu gội chảy xuống lưng bởi các thành phần trong những sản phẩm này sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và quá trình trị mụn lưng sẽ không hiệu quả.
4. Cách trị mụn lưng: Loại bỏ áp lực trên lưng
Bất cứ thứ gì dẫn đến tăng tiết mồ hôi và ma sát trên lưng như đeo ba lô, dụng cụ thể thao, nẹp lưng… đều có thể gây ra mụn lưng. Bạn nên chọn một chiếc ba lô nhẹ và vừa vặn để giảm thiểu ma sát cũng như là kích ứng da. Ngoài ra, bạn không nên mặc đồ lót, áo ngực quá chật và nhớ giặt sạch sẽ sau mỗi lần mặc.
5. Cách trị mụn lưng bằng ăn uống lành mạnh
Việc trị mụn lưng sẽ hiệu quả hơn nếu bạn có chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và vitamin như: Rau củ quả, protein, ngũ cốc.
Ngoài ra, bạn nên hạn chế các thực phẩm để kìm hãm sự phát triển của mụn lưng, bao gồm:
- Bánh mì trắng,
- Đường, nước ngọt,
- Thức ăn nhanh…
Ăn uống lành mạnh cũng là cách trị mụn trên cơ thể ở bất kỳ vùng da nào.
6. Không nặn, bóp mụn lưng
Nặn hay bóp mụn lưng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn, cũng như làm tổn thương da của bạn. Thông thường, làn da trên cơ thể sẽ chậm phục hồi hơn da mặt. Việc thường xuyên nặn mụn dễ dẫn đến những vết thâm và sẹo mụn gây mất thẩm mỹ.
7. Vệ sinh ga nệm của bạn
Hãy tập thói quen giặt ga trải giường một đến hai lần một tuần. Đây là cách hết mụn lưng nhờ việc hạn chế da tiếp loại bỏ vi khuẩn và tế bào da chết trên ga giường. Bạn sẽ không thể trị mụn lưng thành công nếu hàng ngày nằm ngủ trên chiếc giường không được giặt giũ sạch sẽ.
Xem thêm: Cách lựa chọn mỹ phẩm chính hãng uy tín
Trị mụn lưng hiệu quả bằng công nghệ IPL
Mỹ Viện Phương giới thiệu đến bạn phương pháp đánh bay mụn lưng hiệu quả với công nghệ IPL: Mỹ Viện Phương là đơn vị ứng dụng công nghệ IPL trong trị mụn từ năm 2002. Đã giúp cho 3600 người hết mụn hết thâm lấy lại làn da trong sáng mịn màn và tự tin hơn Công nghệ IPL này được sản xuất tại ISAREL. Đã được FDA HOA KỲ chứng nhận hiệu quả và độ an toàn cao.
Máy được thiết kế với đầu làm lạnh và đo được kháng trở của da giúp làm giảm tổn thương ở lớp thượng bì. Nhưng vẫn đạt được hiệu quả làm nóng các lớp bì, kích thích sự tái tạo của collagen và elastin. Nên hiệu quả nhanh và khách hàng cảm thấy thoải mái hơn.
- Loại bỏ hoàn toàn mụn lưng
- Da mịn màng, sáng đều màu
- Không gây kích ứng, an toàn tuyệt đối
- Không mất thời gian nghỉ dưỡng
Lê Thị Túy Phượng
Giám đốc tại Mỹ viện Phương đồng thời có 20 năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và làm đẹp da.
Đăng ký nhận tư vấn ngay hôm nay để được tư vấn về chương trình ưu đãi tại Mỹ viện Phương.
Lê Thị Túy Phượng
Giám đốc tại Mỹ viện Phương đồng thời có 20 năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và làm đẹp da.
Đăng ký nhận tư vấn ngay hôm nay để được tư vấn về chương trình ưu đãi tại Mỹ viện Phương.
Lê Thị Túy Phượng
Giám đốc tại Mỹ viện Phương đồng thời có 20 năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và làm đẹp da.
Đăng ký nhận tư vấn ngay hôm nay để được tư vấn về chương trình ưu đãi tại Mỹ viện Phương.